Lehký běh
Vzdálenost 4.61km
Tempo 5:30/km
Průměrný tep 141bpm
Čas 25:19
Metriky
VO₂max58
Kadence150 kroků/min
Převýšení32 m
Teplota30 °C
BotyPureboost
Pocit a poznámky
„Těžké nohy, začátek lehce táhl hamstring, poté se ustálilo. Běh celkově těžký na lehké tempo, únava znát.“
Druhý běh dne, velmi teplo.