← Deník

Běhání venku

neděle 19. července 2026

Lehký běh
Vzdálenost 7.31km
Tempo 5:24/km
Průměrný tep 152bpm
Čas 39:29

Metriky

VO₂max58
Kadence148 kroků/min
Převýšení21 m
Teplota19 °C
BotyPureboost

Pocit a poznámky

„Ranní běh, lehká únava.“

První ze dvou běhů dne.