Dlouhý běh
Vzdálenost 11.02km
Tempo 5:02/km
Průměrný tep 154bpm
Čas 55:29
Metriky
VO₂max58
Kadence150 kroků/min
Převýšení73 m
Teplota29 °C
RPS skóre91/100
BotyPureboost
Pocit a poznámky
„Na začátku lehce hamstring při zrychlení.“
Bouřka a silný vítr, trénink zkrácen. Tempo velmi dobré, hamstring sledovat.