Deník běhů
Všech 33 zaznamenaných běhů · 196.4 km celkem.
Datum Trénink Km Tempo Tep Čas
9. 9. 2026 st Lehký běh Běhání venku 7.08 5:21 152 00:37:53 9. 9. 2026 st Lehký běh Běhání venku 3.71 5:33 147 00:20:37 7. 9. 2026 po Lehký běh Běhání venku 8.25 5:43 141 00:47:10 6. 9. 2026 ne Lehký běh Běhání venku 4.71 5:51 132 00:27:32 25. 8. 2026 út Tempo Tempový běh 7.81 4:46 158 00:37:17 25. 8. 2026 út Lehký běh Běhání venku 3.75 5:22 149 00:20:08 24. 8. 2026 po Lehký běh Běhání venku 5.79 5:52 137 00:33:59 19. 8. 2026 st Lehký běh Běhání venku 3.6 5:29 141 00:19:43 18. 8. 2026 út Lehký běh Běhání venku 7.79 4:58 152 00:38:38 18. 8. 2026 út Lehký běh Běhání venku 3.79 5:28 146 00:20:43 12. 8. 2026 st Lehký běh Běhání venku 7.74 5:14 149 00:40:28 12. 8. 2026 st Lehký běh Běhání venku 3.74 5:10 149 00:19:19 10. 8. 2026 po Lehký běh Běhání venku 5.78 5:37 143 00:32:29 9. 8. 2026 ne Lehký běh S dítětem na kole 5.25 6:06 153 00:31:59 7. 8. 2026 pá Lehký běh Běhání venku 4.7 5:30 151 00:25:53 5. 8. 2026 st Lehký běh Běhání venku 7.46 5:34 156 41:34 5. 8. 2026 st Lehký běh Běhání venku 3.76 5:39 141 21:14 3. 8. 2026 po Lehký běh Běhání venku 4.34 5:26 153 23:33 28. 7. 2026 út Lehký běh Běhání venku 4.5 6:46 133 30:26 23. 7. 2026 čt Regenerace Lehčí běh s kočárkem 6.01 5:50 139 35:05 20. 7. 2026 po Dlouhý běh Dlouhý běh 11.02 5:02 154 55:29 19. 7. 2026 ne Lehký běh Běhání venku 4.61 5:30 141 25:19 19. 7. 2026 ne Lehký běh Běhání venku 7.31 5:24 152 39:29 16. 7. 2026 čt Lehký běh Běhání venku 3.65 5:35 141 20:21 16. 7. 2026 čt Intervaly Intervaly 5×600 s kočárkem 6.66 5:33 150 37:00 14. 7. 2026 út Regenerace Regenerační běh 4.19 6:06 125 25:33 13. 7. 2026 po Dlouhý běh Dlouhý běh 12.02 5:14 153 1:02:55 12. 7. 2026 ne Tempo Tempo 2×2 km 7.34 4:55 159 36:08 12. 7. 2026 ne Lehký běh Běhání venku 3.81 5:18 150 20:10 10. 7. 2026 pá Regenerace Regenerační běh 6.08 5:54 143 35:51 6. 7. 2026 po Intervaly Intervaly 4×400 8.77 5:11 156 45:26 6. 7. 2026 po Lehký běh Běhání venku 7.62 5:25 151 41:15 2. 7. 2026 čt Lehký běh Běhání venku 3.8 5:13 146 19:50