Deník běhů
Všech 14 zaznamenaných běhů · 92.9 km celkem.
Datum Trénink Km Tempo Tep Čas
23. 7. 2026 čt Regenerace Lehčí běh s kočárkem 6.01 5:50 139 35:05 20. 7. 2026 po Dlouhý běh Dlouhý běh 11.02 5:02 154 55:29 19. 7. 2026 ne Lehký běh Běhání venku 4.61 5:30 141 25:19 19. 7. 2026 ne Lehký běh Běhání venku 7.31 5:24 152 39:29 16. 7. 2026 čt Lehký běh Běhání venku 3.65 5:35 141 20:21 16. 7. 2026 čt Intervaly Intervaly 5×600 s kočárkem 6.66 5:33 150 37:00 14. 7. 2026 út Regenerace Regenerační běh 4.19 6:06 125 25:33 13. 7. 2026 po Dlouhý běh Dlouhý běh 12.02 5:14 153 1:02:55 12. 7. 2026 ne Tempo Tempo 2×2 km 7.34 4:55 159 36:08 12. 7. 2026 ne Lehký běh Běhání venku 3.81 5:18 150 20:10 10. 7. 2026 pá Regenerace Regenerační běh 6.08 5:54 143 35:51 6. 7. 2026 po Intervaly Intervaly 4×400 8.77 5:11 156 45:26 6. 7. 2026 po Lehký běh Běhání venku 7.62 5:25 151 41:15 2. 7. 2026 čt Lehký běh Běhání venku 3.8 5:13 146 19:50