← Deník

Běhání venku

úterý 28. července 2026

Lehký běh
Vzdálenost 4.5km
Tempo 6:46/km
Průměrný tep 133bpm
Čas 30:26

Metriky

VO₂max57
Kadence145 kroků/min
Převýšení32 m
BotyPureboost

Pocit a poznámky

„Lehké tempo, při zrychlení začínala bolest zad.“